shiatsu shiatsu graz

Schenken wir unserer Seele doch ein Zuhause, in dem sie sich wohlfühlt

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Shiatsu ist eine Körpertherapie, die traditionelle chinesische und japanische Methoden mit modernem Wissen verbindet. Energetische Ungleichgewichte werden erspürt und mittels sanftem Druck auf Meridiane (Energiebahnen im Körper), Muskeln, Sehnen und Gelenke am bekleideten Körper behandelt. So wird Qi (Lebensenergie) wieder zum Fließen gebracht. Zusätzlich runden Methoden wie Schröpfen, Ohrakupressur oder Moxa die Behandlung ab. ​Shiatsu Graz

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Prävention - Shiatsu unterstützt den Organismus dabei, in Harmonie und Gleichgewicht zu bleiben. Es ermöglicht tiefe Entspannung oder auch anregende Aktivierung.

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Allgemeine Befindlichkeitsstörungen - Shiatsu lindert typische Befindlichkeitsstörungen wie u.a. Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Migräne, depressive Verstimmung, Wetterfühligkeit oder Beschwerden des Bewegungsapparates.

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Stärkung der Abwehrkraft - Shiatsu stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem.

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Unterstützung bei Veränderung - Shiatsu unterstützt bei Umstellungsprozessen oder Umbruchsphasen - körperlicher wie seelischer Natur.

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Wahrnehmung - Shiatsu hilft, den Körper und seine Signale wieder bewusster wahrzunehmen.

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Rehabilitation - Shiatsu unterstützt die Heilung und Wiederherstellung nach Unfällen oder Krankheiten.

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Kinder - Shiatsu hilft Kindern ihr Gleichgewicht zu erhalten und hat sich als Methode bei der Behandlung von Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität bewährt.

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Frauen - Shiatsu wirkt regulierend auf den Zyklus. Shiatsu ist auch während der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt geeignet. Shiatsu begleitet Frauen durch die Wechseljahre und führt sie zu Kraft, Stärke und Gelassenheit. Shiatsu Graz

Quelle: Österreichischer Dachverband für Shiatsu

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Mögest du jeden Tag wieder dankbar mit dir zusammenleben.

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craniosacrale körperarbeitShiatsu Graz

"...aus der Mitte unseres Herzens lauschen"

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Analog zum Herzschlag können wir überall im Körper den Craniosacralen Rhythmus wahrnehmen. Der Körper ist eine Einheit - in dieser sind Schädel, Rückenmark, alle Organe, Knochen, Muskel, Gelenke, Gefäße und Nerven über Bindegewebe (Faszie) miteinander verbunden. Der Fokus der Craniosacralen Arbeit ist das Lauschen und Halten. Wir spüren den Rhythmus und bewegen uns sanft mit. Durch diese Wahrnehmung ist eine ganz besondere Form der Tiefenentspannung möglich, wie ich sie selbst selten zuvor erfahren habe. Shiatsu Graz

Craniosacrale Körperarbeit erfolgt normalerweise auf einem Behandlungstisch. Bei mir im Shiatsunest finden grundsätzlich alle Behandlungen auf der Matte am Boden statt. Auf Wunsch gibt es auch die Möglichkeit auf dem Tisch eine Einheit zu genießen. Bitte bei der Terminvereinbarung mitteilen.Shiatsu Graz

begleitmethoden

Ohrakupressur

Schröpfen

Moxibustion

Kräuter

Räuchern

sanfte Klänge

Aromaöle

klassische Massagegriffe

über mich...Shiatsu Graz

Wenn du loslässt, hast du zwei Hände frei

Stefanie Kail

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Diplomierte Shiatsupraktikerin

Craniosacrale Körperarbeit

Klassische Massage

Seit ich denken kann, war ich auf der Suche nach dem Beruf, der mich von Herzen erfüllt. Einem Beruf, der mir den täglichen Sinn gibt, in dem ich meiner Sensitivität, meiner Intuition, dem Gefühl für meine Mitmenschen und meiner Liebe zum Leben Ausdruck verleihen darf. Hätte mir jemand vor vielen Jahren gesagt, dass ich hier landen werde, hätte ich es wohl nicht für möglich gehalten. Nun halte ich es nicht mehr für möglich, dass mein Platz woanders sein könnte.

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Besuchte Spezialseminare im Laufe meines Ausbildungsweges:

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Ohrakupressur

Schröpfen

Moxibustion

Rücken, Becken und Lendenwirbelsäule

Harabetrachtung

Kindershiatsu

Der emotionale Schmerzkörper

Thai Shiatsu

Grundlagen der TCM (Traditionell chin. Medizin)

Shiatsu leicht gemacht

Kyo und Jitsu

Kinesiologie Grundkurs

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bisherige Ausbildungsstationen auf meinem Weg:

2004: Reiki Grad 1

2007/2008: 3 Semester Hineinschnuppern ins Studium der Psychologie an der Universität Wien

2011-2017: Shiatsuausbildung im Shiatsukreis Wiener    Neustadt

2017: klassische Massage

2018/2019: Akademie für "Visionary Bodywork" in  Craniosacraler Körperarbeit
2020: Ausbildung zur Heilkräuterpädagogin

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